•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
50,0 km
schedule
Čas
02:04:00
landscape
Nastúpané
1 008 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,2 km/h | 70,5 km/h |
| Výkon | 200 W | 822 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 201 bpm |
| Energetický výdaj | 1 511 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 St. George 2021 120km
trending_up
127,2 km
schedule
04:04:10
landscape
1 511 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:02:31
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
5,4 km
schedule
01:11:27
landscape
40 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
cyklostezka Karlovice - Vrbno
cyklostezka Karlovice - Vrbno
open_in_new
2,72 km 0.9 %
|
04:46
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 341 W | 185 bpm |
04:46
34,3 km/h
|
||||
|
Vrbno pod Pradědem - Chata Sabinka
Vrbno pod Pradědem - Chata Sabinka
open_in_new
15,49 km 5.1 %
|
01:00:59
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 231 W | 176 bpm |
57:39
16,1 km/h
|
||||
|
Mezi Tabulemi Tritur
Mezi Tabulemi Tritur
open_in_new
6,53 km 3.2 %
|
20:09
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 205 W | 170 bpm |
15:43
24,9 km/h
|
||||
|
Malá Morávka Climb
Malá Morávka Climb
open_in_new
1,68 km 6.3 %
|
06:44
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 255 W | 179 bpm |
05:08
19,6 km/h
|
||||
|
Climb Karlova Studanka po kostkach
Climb Karlova Studanka po kostkach
open_in_new
0,67 km 5.3 %
|
02:29
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 296 W | 181 bpm |
02:02
19,9 km/h
|
||||
|
Pradziad last 9km ( rozc 445/450)
Pradziad last 9km ( rozc 445/450)
open_in_new
9,23 km 6.7 %
|
43:48
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 249 W | 182 bpm |
33:06
16,7 km/h
|
||||
|
od zavory k zavore
od zavory k zavore
open_in_new
5,20 km 7.9 %
|
28:00
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 252 W | 183 bpm |
20:59
14,9 km/h
|
||||
|
Szlaban 2km
Szlaban 2km
open_in_new
2,03 km 7.8 %
|
11:09
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 250 W | 183 bpm |
07:49
15,6 km/h
|
||||
|
Malá Morávka Climb
Malá Morávka Climb
open_in_new
0,38 km 24 %
|
01:21
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 152 W | 176 bpm |
00:56
24,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,22 km 6.9 %
|
09:57
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 270 W | 181 bpm |
07:36
17,5 km/h
|
||||
|
Sedýlko - Praděd climb
Sedýlko - Praděd climb
open_in_new
1,21 km 5.4 %
|
04:01
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 320 W | 191 bpm |
03:33
20,5 km/h
|
||||
|
konec na Pradědu
konec na Pradědu
open_in_new
0,32 km 8.8 %
|
01:37
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 288 W | 194 bpm |
01:14
15,6 km/h
|
||||
|
Finish to the finish
Finish to the finish
open_in_new
0,31 km 8 %
|
00:51
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 358 W | 190 bpm |
00:37
29,7 km/h
|
||||
|
Praděd downhill
Praděd downhill
open_in_new
1,00 km -6 %
|
01:31
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 106 W | 162 bpm |
01:17
46,6 km/h
|
||||
|
Praded (almost) whole downhill
Praded (almost) whole downhill
open_in_new
17,81 km -5.2 %
|
24:27
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 60 W | 146 bpm |
21:12
50,4 km/h
|
||||
|
Od vrcholu Praděd po Hvězdu
Od vrcholu Praděd po Hvězdu
open_in_new
8,93 km -6.8 %
|
10:44
49,9 km/h
|
49,9 km/h | 42 W | 153 bpm |
10:05
53,2 km/h
|
||||
|
Praděd - Barborka DH
Praděd - Barborka DH
open_in_new
2,86 km -5.4 %
|
04:04
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 69 W | 158 bpm |
02:58
57,8 km/h
|
||||
|
Pradead sru i wziu
Pradead sru i wziu
open_in_new
2,70 km -4.9 %
|
03:56
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 66 W | 158 bpm |
03:04
52,8 km/h
|
||||
|
Ovcarna zavora - Hvezda zavora
Ovcarna zavora - Hvezda zavora
open_in_new
5,14 km -8 %
|
05:17
58,3 km/h
|
58,3 km/h | - | 147 bpm |
04:39
66,3 km/h
|
||||
|
DH - Ludvíkov
DH - Ludvíkov
open_in_new
7,72 km -3.4 %
|
11:48
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 86 W | 142 bpm |
09:27
49,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre